您現在的位置:首頁 >> 健康教育 >> 正文

如何正確使用艾灸

 【發布日期:2020-02-17】 【字號: 】 【關閉此頁【點擊數:


艾灸用于預防傳染病自古有之,唐代醫學家孫思邈首次提出灸療預防傳染性疾病,他在《備急千金要方·卷八十九·灸例第六》一節中指出:“凡人吳蜀地游宦,體上常須三兩處灸之,勿令瘡暫瘥,則瘴癘、溫瘧、毒氣不能著人也!边@里的“瘴癘、溫瘧、毒氣”也就是現代所認為的傳染性疾病。同樣取艾放于室內或者熏蒸,具有殺蟲、除毒氣、避瘟疫的作用,F在國內蔓延的新冠狀病毒還沒有有效的藥物治療,預防是關鍵。通過艾絨燃燒產生的熱能,可以補足正氣,激發和調動人體內在的抗病能力,起到扶正祛邪、回陽防疫的作用,F代研究證明艾煙有防病、預防瘟疫的作用,因為艾煙對引起不同的傳染性、流行性疾病的多種細菌、真菌和病毒都有抑制作用。

一、如何正確的在家使用艾灸消毒

首先將提前準備好的艾絨搓成條狀,將艾條點燃后放在耐高溫的容器里,然后將裝有點燃艾條的容器放在房間的角落,大約10—15min。研究表明,艾葉有一定的消毒殺菌作用,對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等14種致病菌有不同程度的殺滅作用,對流感病毒、孢疹病毒也有一定的抑制作用。艾葉的氣味清香,燃燒后的艾葉氣味清香,無刺激。


二、灸治未病

《皇帝內經》中有“有灸治未病”的說法,《醫學入門》亦說“藥之不及,針之不到,必須灸之”。艾灸相應的穴位,能治病防病。有行氣血、祛寒濕、溫經止痛、增強免疫力的功效。下面是常用的穴位及作用:

1、艾灸迎香(鼻翼外緣中點旁,鼻唇溝中)、印堂穴(在額部,兩眉頭之中間)疏散風熱、宣通鼻竅。

2、艾灸關元(在下腹部,前正中線上,臍下3寸)、氣海穴(臍中下1.5寸)可使人胃氣盛,陽氣足,精血充,從而加強了身體抵抗力,病邪難犯,達到防病保健之功。

3、艾灸神闕(在腹部中央,肚臍處)可以健脾和胃、升清降濁,通利三焦、利水消腫,調理沖任、溫補元氣。

4、艾灸足三里(在小腿前外側,外膝眼下3寸,距脛骨前緣1橫指處)可促進消化,加快毒素排出,提高身體免疫力。

5、艾灸涌泉(在足底部,卷足時前部凹陷處)可以起到強身健體、益壽延年、補腎壯陽、養心安神的功效;(注:陰虛火旺體質的人慎用。。。

6、艾灸脾俞(在背部,當第11胸椎棘突下,旁開1.5寸)、胃俞(在背部,當第12胸椎棘突下,旁開1.5寸)可以提升脾胃功能,有健脾益氣、幫助消化、提升正氣的功效。

8、艾灸命門(在腰部,后正中線上,第2腰椎棘突下凹陷中)、腎俞(在腰部,當第2腰椎棘突下,旁開1.5寸)可以治療腰酸疼痛,溫補腎陽,提升正氣。

溫馨提示:在使用艾灸時,請注意避免引起火災,在使用完畢后,用水將燃燒的艾絨完全熄滅。


  • 服務熱線:
    0835-2230001
  • 電子郵箱:
    yaan_zhiji_fuyi@163.com
  • 醫院地址:
    四川省雅安市雨城區育才路132號
  • 郵政編碼:
    625000

欄目導航:網站首頁 >> 健康教育 >> 內容頁

如何正確使用艾灸

【發布日期:2020-02-17】


艾灸用于預防傳染病自古有之,唐代醫學家孫思邈首次提出灸療預防傳染性疾病,他在《備急千金要方·卷八十九·灸例第六》一節中指出:“凡人吳蜀地游宦,體上常須三兩處灸之,勿令瘡暫瘥,則瘴癘、溫瘧、毒氣不能著人也!边@里的“瘴癘、溫瘧、毒氣”也就是現代所認為的傳染性疾病。同樣取艾放于室內或者熏蒸,具有殺蟲、除毒氣、避瘟疫的作用,F在國內蔓延的新冠狀病毒還沒有有效的藥物治療,預防是關鍵。通過艾絨燃燒產生的熱能,可以補足正氣,激發和調動人體內在的抗病能力,起到扶正祛邪、回陽防疫的作用,F代研究證明艾煙有防病、預防瘟疫的作用,因為艾煙對引起不同的傳染性、流行性疾病的多種細菌、真菌和病毒都有抑制作用。

一、如何正確的在家使用艾灸消毒

首先將提前準備好的艾絨搓成條狀,將艾條點燃后放在耐高溫的容器里,然后將裝有點燃艾條的容器放在房間的角落,大約10—15min。研究表明,艾葉有一定的消毒殺菌作用,對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等14種致病菌有不同程度的殺滅作用,對流感病毒、孢疹病毒也有一定的抑制作用。艾葉的氣味清香,燃燒后的艾葉氣味清香,無刺激。


二、灸治未病

《皇帝內經》中有“有灸治未病”的說法,《醫學入門》亦說“藥之不及,針之不到,必須灸之”。艾灸相應的穴位,能治病防病。有行氣血、祛寒濕、溫經止痛、增強免疫力的功效。下面是常用的穴位及作用:

1、艾灸迎香(鼻翼外緣中點旁,鼻唇溝中)、印堂穴(在額部,兩眉頭之中間)疏散風熱、宣通鼻竅。

2、艾灸關元(在下腹部,前正中線上,臍下3寸)、氣海穴(臍中下1.5寸)可使人胃氣盛,陽氣足,精血充,從而加強了身體抵抗力,病邪難犯,達到防病保健之功。

3、艾灸神闕(在腹部中央,肚臍處)可以健脾和胃、升清降濁,通利三焦、利水消腫,調理沖任、溫補元氣。

4、艾灸足三里(在小腿前外側,外膝眼下3寸,距脛骨前緣1橫指處)可促進消化,加快毒素排出,提高身體免疫力。

5、艾灸涌泉(在足底部,卷足時前部凹陷處)可以起到強身健體、益壽延年、補腎壯陽、養心安神的功效;(注:陰虛火旺體質的人慎用。。。

6、艾灸脾俞(在背部,當第11胸椎棘突下,旁開1.5寸)、胃俞(在背部,當第12胸椎棘突下,旁開1.5寸)可以提升脾胃功能,有健脾益氣、幫助消化、提升正氣的功效。

8、艾灸命門(在腰部,后正中線上,第2腰椎棘突下凹陷中)、腎俞(在腰部,當第2腰椎棘突下,旁開1.5寸)可以治療腰酸疼痛,溫補腎陽,提升正氣。

溫馨提示:在使用艾灸時,請注意避免引起火災,在使用完畢后,用水將燃燒的艾絨完全熄滅。


欧美精品亚洲精品日韩久久